färska knippmorötter
färsk sparris
färsk potatis
sockerärtor
förska rödbetor
färsk broccoli
vinegrette:
4 msk olivolja
1 msk dijonsenap
1 msk vitvinsvinäger
1 tsk socker
sal och peppar efter smak
Koka grönsakerna och potatisen.
Blanda ihop vinegretten.
Lägg upp grönsakerna på ett serveringsfat och häll över vinegretten.
Äter man enligt GI metoden kan potatisen uteslutas.
Dela
Populära inlägg
-
Till nyår gjorde vi Gordon Ramsey´s recept på beef Wellington. Det är lite pyssligt och kan vara lite svårt om man aldrig har gjort det f... -
Dom här fantastiskt goda saffransbullarna gjorde jag efter att jag tittade in hos Martin Johansson Pain de Martin. Nu har jag hitta... -
mört oxlägg med kraftig smak av rött vin kryddor och grönsaker. ... -
Jag tittade på ett avsnitt av Nigella's jul och fastnade för revbensspjällen hon gjorde. Få ingredienser och allt skulle blandas i en ... -
Här om dagen kom min sambo hem med en liten utmaning, ett paket med tre lammhjärtan. Eftersom jag inte varken hade ätit eller tillagat lam... -
I veckan köpte jag 1,6 kg blandfärs som fick bli köttbullar. Jag tycker att resultatet blir bättre och saftigare när man använder blandfärs ... -
I fruktskålen hittade jag två mogna mango som låg och såg lite ledsna ut, så dom fick bli en sötsyrlig mangodessert. Perfekt till vaniljgla...
Om mig
0 kommentarer:
Skicka en kommentar